Ombro
Dor no ombro não é normal.
O ombro é uma das articulações mais móveis do corpo e justamente por isso está mais sujeito a lesões, inflamações, desgaste e instabilidade.
Quando algo não funciona bem, o corpo costuma avisar com dor, perda de força, limitação de movimento ou sensação de insegurança ao movimentar o braço.
Entre as condições mais frequentes estão as lesões do manguito rotador, bursite, capsulite adesiva, instabilidade do ombro, lesões labrais e artrose.
O tratamento depende de um diagnóstico preciso e pode envolver fisioterapia, controle da dor, fortalecimento muscular, infiltrações ou cirurgia, quando realmente indicada.
Lesão do manguito rotador
Lesão dos tendões responsáveis pela estabilidade e movimentação do ombro. Pode acontecer por desgaste progressivo, esforço repetitivo ou trauma.
Principais sintomas
- Dor para levantar o braço
- Dor noturna
- Fraqueza
- Dificuldade para atividades do dia a dia
Diagnóstico
O diagnóstico é feito por exame físico detalhado e exames de imagem, como ultrassom e ressonância magnética.
Tratamento
O tratamento pode envolver fisioterapia, medicações, infiltrações e fortalecimento muscular. Em casos de ruptura importante ou falha do tratamento conservador, a cirurgia por artroscopia pode ser indicada para reparar os tendões lesionados.
Bursite de ombro
Inflamação da bursa, estrutura que reduz o atrito entre os tecidos do ombro.
Principais sintomas
- Dor para levantar o braço
- Dor ao elevar o ombro
- Incômodo para dormir
- Sensação de inflamação
Diagnóstico
A avaliação clínica associada aos exames de imagem ajuda a identificar a inflamação e possíveis lesões associadas.
Tratamento
O tratamento geralmente é conservador, com fisioterapia, controle inflamatório e correção de sobrecargas. Em alguns casos, infiltrações ou procedimentos cirúrgicos podem ser necessários quando existem lesões associadas do manguito rotador.
Capsulite adesiva (Ombro congelado)
Inflamação da bursa, estrutura que reduz o atrito entre os tecidos do ombro.
Principais sintomas
- Ombro “travado”
- Dor persistente
- Dificuldade para vestir roupa ou pentear o cabelo
- Limitação progressiva dos movimentos
Diagnóstico
A avaliação clínica associada aos exames de imagem ajuda a identificar a inflamação e possíveis lesões associadas.
Tratamento
O tratamento geralmente é conservador, com fisioterapia, controle inflamatório e correção de sobrecargas. Em alguns casos, infiltrações ou procedimentos cirúrgicos podem ser necessários quando existem lesões associadas do manguito rotador.
Muitas pessoas passam meses tentando conviver com a dor no ombro antes de procurar ajuda especializada.
Quanto mais cedo o problema é corretamente avaliado, maiores são as chances de recuperar movimento, função e qualidade de vida.
Tendinite Calcárea
Condição em que depósitos de cálcio se formam nos tendões do ombro, podendo causar crises intensas de dor.
Principais sintomas
- Dor intensa no ombro
- Limitação importante dos movimentos
- Crises inflamatórias
- Dor noturna
Diagnóstico
O diagnóstico é realizado por exame físico e exames de imagem, principalmente radiografias e ultrassom.
Tratamento
O tratamento pode envolver fisioterapia, medicações, infiltrações e procedimentos para aliviar a calcificação. Em casos persistentes, a retirada cirúrgica por artroscopia pode ser indicada.
Instabilidade/Luxação recidivante do ombro
Ocorre quando o ombro perde estabilidade e apresenta episódios repetidos de deslocamento parcial ou total da articulação.
Principais sintomas
- Sensação de insegurança
- Episódios de luxação
- Medo de determinados movimentos
- Dor e perda de confiança no braço
Diagnóstico
O diagnóstico é feito pela história clínica, exame físico e exames de imagem para avaliar lesões ligamentares e ósseas.
Tratamento
Em alguns casos, o tratamento conservador pode ajudar no fortalecimento e estabilização do ombro. Quando há recorrência ou risco elevado de novos episódios, a cirurgia pode ser indicada para restaurar a estabilidade articular.
Osteoartrose de ombro
Desgaste progressivo da articulação do ombro, geralmente relacionado ao envelhecimento ou a lesões prévias.
Principais sintomas
- Dor crônica
- Rigidez
- Limitação de movimento
- Dificuldade para atividades simples
Diagnóstico
O diagnóstico é realizado por avaliação clínica e exames de imagem, especialmente radiografias.
Tratamento
O tratamento pode incluir fisioterapia, controle da dor, infiltrações e adaptação das atividades. Em casos avançados, a prótese de ombro pode ser indicada para aliviar a dor e recuperar função.
Dor constante, perda de força ou sensação de instabilidade não devem fazer parte da sua rotina.
Uma avaliação cuidadosa ajuda a entender a causa do problema e definir quais tratamentos realmente fazem sentido para o seu caso.
Tendinite do bíceps
Inflamação do tendão do bíceps, frequentemente associada a outras lesões do ombro.
Principais sintomas
- Dor na parte da frente do ombro
- Dor ao carregar peso
- Desconforto em movimentos repetitivos
- Sensação de fraqueza
Diagnóstico
O diagnóstico é realizado por exame físico e exames de imagem complementares.
Tratamento
O tratamento geralmente envolve fisioterapia, fortalecimento e controle da inflamação. Em alguns casos, procedimentos cirúrgicos podem ser indicados para tratar lesões associadas.
Lesão SLAP
SLAP é uma lesão da parte superior do lábio glenoidal (labrum), uma estrutura que ajuda a estabilizar o ombro e onde o tendão do bíceps se fixa. É comum em atletas e pessoas que realizam movimentos repetitivos acima da cabeça, podendo causar dor, estalos e perda de desempenho.
Principais sintomas
- Dor profunda no ombro
- Estalos
- Perda de desempenho
- Desconforto em movimentos acima da cabeça
Diagnóstico
O diagnóstico é feito por avaliação clínica detalhada e exames como ressonância magnética.
Tratamento
O tratamento pode incluir fisioterapia, fortalecimento muscular e adaptação das atividades. Em pacientes com dor persistente ou limitação funcional importante, a cirurgia por artroscopia pode ser indicada.
Conviver com dor no ombro, adaptar movimentos ou evitar atividades importantes não deveria ser o normal.
Quando o diagnóstico é feito com precisão, o tratamento se torna mais claro, seguro e individualizado.